相信手足癣很多人都听说过，而且在现实生活当中，我们周围有很多人都得了手癣或者足癣病。这种病，刚开始的时候，很多人觉得没有什么大不了，因为只导致轻微的搔痒，或者导致轻微的脱皮，病情也不是很严重，甚至都没有进行特殊的治疗，可殊不知导致手足癣的病菌，旦通过日常生活中接触物品，就可以直接或者间接的传染到身体的其他部位，比如可以感染人的指甲，这些真菌旦进入人的指甲，造成感染，就很有可能导致灰指甲，这就使得灰指甲和手足癣相互感染。
「宁植安真实分享」
我因为灰指甲被叫了多年的灰姑娘，以前别人总拿这个问题调侃我，知道我有灰指甲的人都离我远远的，怕被我传染。那时候我心里特别自卑变得极度内向，害怕跟别人交流，怕被别人看见。夏天也穿着长袖的衣服盖住手，越是这样别人越用异样的眼光看我。
得了灰指甲之后整个甲板都变的很厚、而且由刚开始的白色发展到了棕色，灰褐色，表面凹凸不平，没有光泽。但是又很抗拒去医院，我只能自己闷着头在家研究。通过几个月的摸索治疗，现在我的灰指甲终于康复了。今天就给大家分享一下我的经验。
碘酒涂擦：碘酒涂擦或浸泡患趾，每日4~6次，每次15~20分钟，利用碘酒的消毒作用将病变的皮肤组织给腐蚀掉，让它重新生长，以预防甲沟炎。它能有效消除因真菌、霉菌感染引起的指甲发黄、变色、增厚、变形、易碎等问题，让指甲恢复健康光泽。
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之前用过很多药水，都不适合我，后来从网上看到了这个，从网上买了几盒试了试，效果很不错，一直用到了指甲康复。
它是很温和的中药成分，闻上去也是一股草药的味道。用热水浸泡软化之后修掉坏甲，然后涂抹【宁植安滴液】。
用了两盒之后，坏甲基本都没有了，而且指甲根部长出了有血色的新甲。
治疗期间一定要注意
☆注意卫生，如果是脚上的灰指甲，女生能不穿高跟鞋就不穿，高跟鞋很容易引起趾甲变形。
☆不用碱性的香皂，平时多喝点酸奶预防指甲松动。
☆如果手指长了倒刺，用干净的剪刀剪掉，不要直接拔掉。
☆勤剪脚趾甲，不用冷水洗患部。
☆平时生活中做家务时，最好戴上手套，尤其接触洗剂的时候。洗完手及时擦护手霜。
☆如果手指有了小伤口，用无菌纱布包扎一下，从而避免病毒感染。
希望我今天的分享可以给你们带来帮助，祝你们的灰指甲都可以早日康复！
灰指甲不仅让人身体上受到困扰，同时它是一种有碍美观、有损形象的常见病。很多人对灰指甲的认识也仅限于不美观，所以很少有人采取积极的治疗措施。那么，灰指甲形成原因是什么?具体有哪些?
灰指甲是由真菌感染引起的，大多数灰指甲患者都会很苦恼，甚至有点自卑，尤其在与人交往时往往不愿与人握手。可见灰指甲给患者带来的危害非常大的。
灰指甲是由于感染真菌，真菌或孢子本身有一定的颜色，繁殖到一定程度，指甲就会发生颜色的改变，如变黄、灰白、黑等。指甲在真菌的不断侵蚀下，指甲表面会变得粗糙、凹凸不平，失去光泽，随着病情的深入，指甲会变脆易碎，缺乏弹性和韧性。
灰指甲的形成原因主要有以下这些：糖尿病、免疫低病人易患病，甲损伤为诱发因素，特别是美甲时对甲板及甲小皮的损伤常为致病菌的入口。致病真菌为皮肤癣菌(毛癣菌属、表皮癣菌属、小孢子菌属)、念珠菌(假丝酵母菌)及非皮肤癣菌类真菌。其中，红色毛癣菌为最常见，须癣毛癣菌、指间毛癣菌、絮状表皮癣菌、犬小孢子菌等皮肤癣菌占第二位。念珠菌属最常见的为白色念珠菌，其它种如光滑念珠菌、近平滑念珠菌也可致病。除此之外，柱顶孢、曲霉、青霉、帚霉、链格孢霉、镰刀菌等丝状真菌也可引起甲真菌病。
希望患者能够正确的认识灰指甲。及时治疗。早日摆脱灰指甲的烦恼。温馨提醒您，如果患了病，请不要有太多的心里负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。祝您健康。
根除灰指甲有妙计
一、搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。
二、高蛋白饮食：指甲是人体代谢的产物，它是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
三、多补充补充营养素：如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等。
四、既然灰指甲是真菌感染性疾病，治愈后可能因为再度感染而复发，所以治愈了仍需特别注意。及时治疗身体各部位的癣，包括手足癣、体股癣，穿合脚的鞋子以防趾甲受挤压。更要避免手足长时间泡水，不要共用鞋袜、甲钳、脚盆等生活用品，养成良好卫生习惯，鞋袜常洗晒。然后及时外用【宁植安滴液】，可百度搜宁植安了解，灰指甲能够比较快速恢复，效果也更稳固！
五、多吃蔬菜水果：除了锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，多补充水果和蔬菜有利于指甲的健康。
误区美甲就遮住了美甲可能引起灰指甲。过多的化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀，造成指甲愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，引起灰指甲。另外，常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，最后变成灰指甲。
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