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前列腺炎的患者要积极治疗，避免久坐不动，不能长时间骑自行车，尤其是在疾病发作期，应该要经常进行提肛运动，经常做自我运动，可以促进血液循环，有助于前列腺炎症的消散，还可以改善身体的免疫功能，平时一定要注意保暖工作，也要注意清洁工作，前列腺炎要注意什么呢？
患有前列腺炎要注意什么?医生指出，前列腺炎患者要注意以下几点：
1、避免久坐与长时间骑车，以免得前列腺血流不畅。应常常做一下提肛，收紧会阴等自我运动，对会阴血液循环有所改善，促进炎症消散。还应防止过度疲劳，防护感冒，并进行有效的身体锻炼，增长自身抵抗力。
2、清淡饮食，平常多喝水，禁烟酒及辛辣刺激的食物，以防止引发前列腺充血。克制自己的性生活，禁忌性生活中止，可减轻前列腺充血;每天睡前热水盆浴，定时开展前列腺循环，有益于炎性分泌物质排放。
3、天气寒冷时还需留意防寒保暖，防止感冒和上呼吸道感染的出现;较好不要经常坐在凉石头上，因为寒冷可以让交感神经出现兴奋的现象并且加强，带来尿道内压增大而引发倒流。
以上我们大家了解了前列腺炎的注意事项，前列腺炎需要积极配合治疗，也要注意饮食清淡，不吃辛辣油腻的食物，避免导致前列腺充血，前列腺炎发病期间尽量克制自己的性欲，并且要注意前列腺的保暖工作，不能长时间，骑自行车也不能长时间久坐，发病期不宜进行剧烈运动。
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为什么“百年卤水”不会变质？业内人士称：其实早已经变质
卤制品，相信很多人都爱吃，因为它吃起来非常香，既可以用来配饭吃，也可以拿来当零食吃。因为超市里面，也有不少卤制品的零食，但很多人认为包装的卤制品，里面添加了很多食品添加剂，所以宁愿购买门店卖的卤制品。
卤料店的卤味，一般都看起来非常的美味，因为只有它看起来有食欲，才会吸引顾客购买。一般来说，卤味店的卤味都很好吃，它好吃并不是因为食材，而是因为卤水好，卤水好才可以卤出美味的食物。
相信很多人都有听说过“百年卤水”，也就是指多次卤的汁水，并不是真的用了上百年的卤水。有不少人以为卤水只可以用一次，之后就把它倒掉，但是一般卤味店都不会这样做，因为他们认为这个卤水才是“精华”，而且卤出来的食物更加美味。
那为什么这“百年卤水”不会变质，还可以这样反复使用呢？你们知道吗？接下来内行人告诉你真相，我们一起来看看
按道理来说，这卤水会滋生很多细菌，它都会变质发酸。可是卤味店的卤水并没有这样，而且还经常用来煮卤味食材。这卤水能不变质，是因为每次煮卤味时，它都是经过高温烹饪的，它可以把里面的细菌全都杀死。
而且每隔一段时间煮卤水，他们都还要重新放入食材，使得卤味变得更加新鲜，延长它的保质期。反复煮出来的卤水，虽然是美味的，卤水也都是精华，但是它也有一些“缺点”。
百年卤水的缺点就是食用不健康，我们都知道剩菜中，隔夜茶中会产生大量的亚硝酸盐。而这个卤水也是同样的道理，存放那么久的时间，它是有大量亚硝酸亚的，吃了不仅对身体不好，而且还容易致癌。内行人称，百年卤水早已是毒药了！
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！